Lag dine egne grønnkålsbrikker ... enkelt som 1, 2, 3

Som nevnt i dagens 10 Healthy Living Tips -funksjon, er grønnkålflis en rask, enkel og deilig måte å legge til masse næringsstoffer i det daglige kostholdet. Det beste er at du kan lage dem selv! Den nest beste delen er at grønnkål er super billig. Seier. Vår helsekonsulent Christine Fikany gir oss detaljene.

1. Forvarm ovnen til 375
2. På et flatt kakeark, skill en haug med fersk grønnkål i små biter
3. Drypp med litt olivenolje og dryss salt etter ønsket smak
4. Stek i 12-15 minutter
5. Nyt!

jeg vet det kan ikke virker mulig, men denne platen med "salat" smaker som faktiske chips. Bli oppspillt. Livet ditt er i ferd med å endre seg for alltid.